Blog, Strana 2

Neriskujte ztluštění tepen, mrtvici ani infarkt. Jen třetina lidí po čtyřicítce absolvuje pravidelné preventivní vyšetření. V České republice ročně zemře přibližně 110 000 lidí, přičemž téměř 40% všech úmrtí představují onemocnění oběhové soustavy, což zahrnuje srdeční příhodu a mozkovou mrtvici. Dobrou zprávou je, že většině těchto úmrtí lze předejít – včasnou kontrolou, úpravou životního stylu ...

Dysfázie je vývojová porucha řeči, která ovlivňuje schopnost dítěte mluvit, rozumět slovům a tvořit gramaticky správné věty. I když může být inteligence dítěte v normě, jeho komunikace bývá opožděná a dítě může mít potíže s vyjadřováním myšlenek. Podle studií je v dětské populaci kolem 10 % dětí s opožděným vývojem řeči - jde tedy o poměrně častý problém, se kterým se setkává mnoho rodin...

Kašel je přirozený obranný reflex, kterým se tělo snaží vyčistit dýchací cesty od hlenu, prachu nebo dráždivých látek. Pokud však kašel přetrvává déle než tři týdny, hovoříme již o chronickém kašli, který může signalizovat hlubší problém a zaslouží si pozornost. Nejčastější příčiny dlouhodobého kašle jsou: následky infekce dýchacích cest, např. chlamydióza, covid, mykoplazmata a další chron...

Mozek je složitý orgán, jehož činnost závisí na správném prokrvení a fungování nervových buněk. Poruchy paměti, potíže se soustředěním nebo opožděný vývoj řeči mohou být projevem různých zdravotních stavů – od poškození mozku či mrtvice (CMP), přes vývojové poruchy u dětí (dysfázii), až po kognitivní zhoršení spojené s Alzheimerovou chorobou nebo stařeckou demencí.   Když mozek potřebuje ...

Věděli jste, že až 2 ze 4 lidí s cukrovkou může časem čelit problémům s nohama? Diabetická noha patří mezi nejčastější a nejzávažnější komplikace cukrovky. Jde o stav, který vzniká v důsledku poškození nervů (polyneuropatie) a zhoršeného prokrvení dolních končetin. Pokud se neléčí včas, může vést k infekcím, vředům a v extrémních případech až k amputaci. U diabetiků 2. typu, kteří mají cukrovku d...

Začátek školního roku představuje pro děti první velkou zkoušku imunity. Nové prostředí, kolektiv, méně spánku a chladnější počasí často vedou k častým nachlazením a zánětům. Pokud vaše dítě pravidelně trápí opakované záněty mandlí nebo středního ucha, nejste v tom sami. Rodiče často sahají po rychlých řešeních, ale dlouhodobá obranyschopnost dětí vyžaduje rovnováhu imunity, nikoli její nadm...

Hormonální léčba patří mezi základní způsoby terapie karcinomu prsu. Jejím cílem je blokovat hormony, které podporují růst nádorových buněk. Výzkumy ukazují, že 20–40 % žen při této léčbě přirozeně pociťuje výraznou úzkost. Dokonce polovina z nich trpí dlouhodobým strachem z návratu rakoviny. Jde o normální a do určité míry očekávanou lidskou reakci, která však výrazně negativně ovlivňuje každoden...

Histaminová intolerance (HIT) je onemocnění, které způsobuje celou řadu nepříjemných příznaků – od trávicích potíží, přes bolesti hlavy až po kožní reakce. Většina pacientů si HIT automaticky spojuje s nedostatkem enzymu DAO (diaminoxidáza), který odbourává histamin přijatý z potravy. Proto mnozí sahají po doplňcích s DAO enzymem v naději, že tím své problémy vyřeší. Zkušenosti i odborné studie v...

Chladnější dny, méně denního světla a větší zátěž pro organismus – podzim přináší nádherné barvy, ale také výzvy pro naši imunitu. Méně slunce znamená nižší tvorbu vitamínu D, únava přichází rychleji a tělo potřebuje extra podporu, aby zvládlo každodenní nástrahy. Vitamín C je vaším nejlepším spojencem – posiluje imunitu, chrání buňky před oxidačním stresem a podporuje celkovou vitalitu. Ne všech...

Histaminová intolerance (HIT) je stav, kdy organismus nedokáže efektivně odbourávat histamin – látku, která se přirozeně vyskytuje v potravinách a hraje roli v imunitních reakcích, trávení a nervových procesech. Pokud se histamin v těle hromadí, může vyvolat nepříjemné příznaky jako bolesti břicha, žaludeční potíže, nadýmání či kožní reakce. Histaminová intolerance výrazně snižuje kvalitu života,...

Paměť a koncentrace jsou klíčové pro každodenní život. I když je občasné zapomínání běžné, může jít o první varovné signály oslabení kognitivních funkcí. Tento orientační test paměti vám pomůže lépe porozumět tomu, jak na tom váš mozek je. Krátkodobá paměť Jak ji otestovat:Řekněte testované osobě 5 slov. Po rozptýlení (např. jinými úkoly) ji požádejte, aby je zopakovala.Slova: jabl...

Problémy s pamětí, soustředěním nebo hledáním správných slov už nejsou jen „příznakem stáří“. Mohou být prvním signálem, že mozek potřebuje větší podporu. Podle odborníků totiž počet pacientů s demencí a Alzheimerovou chorobou neustále roste – a často začíná nenápadně.   Dobrá zpráva je, že můžeme udělat hodně pro to, abychom si udrželi bystrou mysl co nejdéle.   Co tedy můž...

V České republice přibývá pacientů s Alzheimerovou chorobou – podle odborníků až o 25 % více oproti minulým letům. Ženy přitom tímto onemocněním trpí přibližně třikrát častěji než muži. Alzheimer je nejčastější formou demence a začíná nenápadně – zhoršenou pamětí, ztrátou slov nebo problémy se soustředěním. Tyto příznaky si lidé často vysvětlují stresem nebo věkem, ale ve skutečnosti mohou být si...

Mnozí z nás znají nepříjemné pocity v oblasti konečníku – svědění, pálení nebo bolest. Tyto příznaky často naznačují hemoroidy, které nejčastěji vznikají v důsledku zácpy, sedavého životního stylu, těhotenství nebo přirozeného stárnutí. Oteklé cévy a podrážděná sliznice mohou způsobovat nepohodlí při sezení, pohybu nebo stolici, a tím snižovat kvalitu každodenního života. Proč je důležité hemoroi...

Na konci října nás čeká přechod na zimní čas. Tento posun sice znamená, že si ráno přispíme o hodinu déle, ale pro děti může představovat výrazný zásah do jejich spánkového režimu. Citlivěji reagují zejména děti s poruchou pozornosti (ADHD), u kterých i malá změna denního rytmu může vést k problémům s usínáním, neklidnému spánku a větší únavě během dne. Typické příznaky narušeného spánku po změně...